Зачем в современном мире семья?

Длительные доверительные отношения делают нас счастливее и здоровее. Такой вывод сделали гарвардские ученые на основании самого длинного в истории исследования - Harvard Study of Adult development. Кусочек из их презентации вы можете посмотреть здесь, а целиком видео есть на ТЕD




Вот кратко их основные выводы. Они активно ходили в сети с ноября 2015 года, но не потеряли актуальность и сегодня.


1) Социальные взаимодействия, отношения с другими людьми действительно полезны и необходимы. А их отсутствие, одиночество – по-настоящему убивают. Люди с крепкими, многочисленными социальными связями – со своими близкими, друзьями, соседями – чувствуют себя более счастливыми, они более здоровы физически и живут дольше.


2) Одиночество отравляет. И люди, изолированные от других больше, чем им самим того бы хотелось, менее счастливы. Их здоровье оставляет желать лучшего, а многие функции мозга слабеют и утрачиваются заметно раньше. В результате и жизнь их оказывается более короткой

Дело не в количестве друзей и не в наличии постоянного партнера. Самое главное – качество отношений с близкими. Как выяснилось, жизнь в состоянии конфликта буквально вредит нашему здоровью. И семьи, в которых много ссор и мало тепла и заботы, возможно, влияют на нас даже более пагубно, чем разводы.


3) Крепкая, надежная привязанность улучшает здоровье и стимулирует функции мозга. Так, люди, удовлетворенные своими отношениями, дольше сохраняют отличную память. Это совсем не значит, что отношения должны быть исключительно безоблачными. Многие из пар в гарвардском исследовании и после 80 лет способны бурно ссориться и сутками напролет выяснять отношения. Дело не в этом, а в том, что и в разгар перебранки они прекрасно знают и чувствуют, что способны положиться на своего партнера в момент, когда будет действительно плохо и тяжело.


На то, чтобы прийти к таким выводам ученым понадобилось 745 добровольцев, 75 лет исследований и 20 млн. долл.


Вопрос у меня к тем, кто пока или уже без пары: вы ощущаете недостаток связей или вам вполне хватает семейных, дружеских и профессиональных?

И те, кто в паре или семье: вам социальных связей хватает? Или семья поглощает все время и этого достаточно?

2 views0 comments
RoseGirl_last_1920x1080.png

Для приглашения на мероприятия и за комментариями для СМИ

Tel: +7 906 777 14 96 | vzdorik@gmail.com

  • Facebook
  • Instagram

© 2019 Оксана Московцева